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姓名學、陽宅風水【風水達人】
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風水達人》不可輕忽更年期後的心血管疾病

  根據91年台灣十大死因統計女性因心臟疾病死亡的人口約4699人,超過任何一種癌症, 且專屬女性的癌症(乳癌、子宮頸癌及卵巢癌)加起來的人口亦不及心血管疾病多。
 
根據流行 病學調查更年期後的婦女朋友罹患心血管疾病的機率明顯高於男性朋友,以前使用荷爾蒙療 法是為了防止更年期障礙、減少心血管疾病發生率及降低骨質的流失,但自從去年美國保健學院(NIH)主導的大型臨床實驗證實,多達16,648名停經婦女服用女性荷爾蒙,罹患乳癌、心血管疾病及中風的危險率都大增後 (JAMA. 2002, 288 (3): 321-333),婦女對更年期服用 荷爾蒙產生極大的恐懼感。
 
  是否該使用荷爾蒙應衡量其利害後再決定,但其實均衡飲食,多攝取蔬果、少油炸、少鹽外,維持作息正常、適當運動及心情調適相對重要,針對身體缺乏女性荷爾蒙保護所產生的變化可藉由補充鈣質維生素B群蜂皇漿複合氨基酸,來改善生活品質,多攝取魚油 、大蒜、卵磷脂可幫助清除血脂肪及調節血壓,進而降低心血管疾病的風險。
 
  根據研究指出游離基為百病之源,不僅是造成婦女常見的良性病,亦是婦女癌症的主要原因之一,在人人聞癌色變的今日,〝一人得癌全家患難〞,癌症影響的層面絕不只是癌症患者本身,所以適當補充綜合抗氧化劑如維生素A、C、E與硒即早減少游離基的過度產生,採取低脂肪高纖維飲食,當然在防癌更要做到三早〝
 
早預防、早發現、早治療〞,讓您活得長壽健康又快樂。
 
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